IPF-GL-Punkte-Rechner

IPF-GL-Punkte, auch Goodlift-Punkte genannt, normieren ein Kraftdreikampf-Total nach Körpergewicht, Geschlecht und Ausrüstung. So lassen sich Ergebnisse mit unterschiedlichem Körpergewicht innerhalb eines passenden Wettkampfkontexts vergleichen. Die Zahl ist ein Vergleichswert und keine allgemeine Rangliste.

Die Formel setzt dein Total ins Verhältnis zu einer Funktion des Körpergewichts. Dafür verwendet sie feste Koeffizienten, die nach Geschlecht und Ausrüstung variieren. Bei Pfund-Eingaben rechnet der Rechner zunächst in Kilogramm um und wendet danach die ausgewählte Variante an.

Es gibt keine allgemeingültige offizielle Leistungsklasse für diesen Wert. Aussagekräftig ist der Vergleich nur bei gleicher Ausrüstung, passender Geschlechtskategorie und möglichst ähnlichem Wettkampfkontext. Die Ausgabe ist ein normierter Vergleichswert, keine Qualifikationsnorm.

Klassisch bedeutet in diesem Rechner die Variante ohne unterstützenden Anzug oder unterstützendes Shirt. Ausgerüstet nutzt die dafür vorgesehenen Koeffizienten und kann höhere Totals enthalten. Wähle die Variante, die zu deinem tatsächlichen Wettkampf gehört, damit der Vergleich sinnvoll bleibt.

Alle drei Systeme normieren Kraftdreikampfleistungen, verwenden aber unterschiedliche Daten, Formeln und Skalen. Deshalb sind ihre Zahlen nicht direkt austauschbar. Vergleiche Werte nur, wenn du das verwendete System und den jeweiligen Ausrüstungskontext beibehältst.

Nein. Die Formel berücksichtigt Körpergewicht, Geschlecht und Ausrüstung, aber keinen Altersfaktor. Wenn du altersbezogene Vergleiche brauchst, ist dafür eine zusätzliche, separat geprüfte Einordnung erforderlich. Der hier gezeigte Wert bleibt ein altersneutraler Vergleichswert.