BMI-Rechner
Berechne deinen BMI aus Gewicht und Größe. Wähle metrische oder imperiale Einheiten. Die WHO-Erwachsenenklassifikation dient zur Einordnung, nicht zur Diagnose.
Deine Messwerte
Gib dein Gewicht und deine Größe ein, um deinen BMI zu sehen.
Der BMI ist ein Screening-Wert und berücksichtigt weder Körperfettverteilung noch Muskelmasse. Er ersetzt keine medizinische Beratung und ist keine Diagnose. Der Rechner verwendet die internationale WHO-BMI-Klassifikation für Erwachsene. Lokale klinische Grenzwerte können abweichen.
BMI-Kategorien für Erwachsene
Diese Tabelle zeigt die üblichen BMI-Kategorien für Erwachsene.
| Kategorie | Untergrenze | Obergrenze |
|---|---|---|
| Starkes Untergewicht | −∞ | < 16,0 |
| Mäßiges Untergewicht | ≥ 16,0 | < 17,0 |
| Leichtes Untergewicht | ≥ 17,0 | < 18,5 |
| Normalgewicht | ≥ 18,5 | < 25,0 |
| Übergewicht | ≥ 25,0 | < 30,0 |
| Adipositas Grad I | ≥ 30,0 | < 35,0 |
| Adipositas Grad II | ≥ 35,0 | < 40,0 |
| Adipositas Grad III | ≥ 40,0 | ∞ |
Häufige Fragen zum BMI
Welcher BMI-Bereich gilt als normal?
Für Erwachsene gilt ein BMI von 18,5 bis 24,9 meist als Normalbereich. Der BMI berücksichtigt die Körperzusammensetzung nicht und sollte im Zusammenhang betrachtet werden.
Wie wird der BMI berechnet?
Teile dein Gewicht in Kilogramm durch deine Körpergröße in Metern zum Quadrat. Die Formel lautet BMI = Gewicht (kg) / Größe (m)².
Warum kann der BMI bei Sportlern zu hoch sein?
Muskelmasse ist dichter als Fett. Deshalb kann der BMI bei muskulösen Menschen Übergewicht anzeigen, obwohl sie nicht zu viel Körperfett haben.
Ist der BMI eine Diagnose?
Nein. Der BMI ist ein Screening-Wert und ersetzt weder eine ärztliche Untersuchung noch eine individuelle Beratung.
Funktioniert der BMI bei allen Menschen gleich?
Nein. Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse. Bei sehr muskulösen Menschen kann er deshalb Übergewicht anzeigen, bei älteren Menschen mit wenig Muskelmasse kann ein BMI im Normalbereich einen erhöhten Körperfettanteil übersehen. Für Kinder und Jugendliche gelten alters- und geschlechtsspezifische Perzentilen statt der Grenzwerte für Erwachsene.
Welcher BMI gilt als Adipositas?
Ab einem BMI von 30 spricht die WHO-Klassifikation für Erwachsene von Adipositas. Grad I umfasst 30,0 bis 34,9, Grad II 35,0 bis 39,9 und Grad III Werte ab 40. Die Einordnung ist ein Screening-Ergebnis und keine Diagnose.
Speichert dieser Rechner meine Daten?
Deine Eingaben werden nur in deinem Browser gespeichert, damit der Rechner sie bei deinem nächsten Besuch wieder einsetzen kann. Es werden keine Eingaben an einen Server übertragen oder mit anderen geteilt. Du kannst die gespeicherten Werte jederzeit über die Browserdaten löschen.
Wie genau ist dieser BMI-Rechner?
Der Rechner nutzt die WHO-Formel und rundet das Ergebnis auf eine Nachkommastelle. Seine Rechengenauigkeit hängt von präzisen Angaben zu Gewicht und Größe ab. Besonders kleine Abweichungen bei der Körpergröße können das Ergebnis merklich verändern, weil sie in der Formel quadriert wird.
Änderungsverlauf
Aktualisierungen von BMI-Rechner, nach Datum gruppiert.
Eingabebereiche für Erwachsene geprüft
- BMI-Ergebnisse werden jetzt nur für Körpergrößen und Gewichte innerhalb des unterstützten Bereichs für Erwachsene berechnet.
BMI-Formel ergänzt
- Die BMI-Formel und ihre Variablen wurden ergänzt.
BMI-Rechner hinzugefügt
- Berechne deinen BMI aus Gewicht und Größe. Wähle metrische oder imperiale Einheiten. Die WHO-Erwachsenenklassifikation dient zur Einordnung, nicht zur Diagnose.
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