BMI-Rechner
Berechne deinen BMI aus Gewicht und Größe. Wähle metrische oder imperiale Einheiten. Die WHO-Erwachsenenklassifikation dient zur Einordnung, nicht zur Diagnose.
Deine Messwerte
Gib dein Gewicht und deine Größe ein, um deinen BMI zu sehen.
Der BMI ist ein Screening-Wert und berücksichtigt weder Körperfettverteilung noch Muskelmasse. Er ersetzt keine medizinische Beratung und ist keine Diagnose. Der Rechner verwendet die internationale WHO-BMI-Klassifikation für Erwachsene. Lokale klinische Grenzwerte können abweichen.
BMI-Kategorien für Erwachsene
Diese Tabelle zeigt die üblichen BMI-Kategorien für Erwachsene.
| Kategorie | Untergrenze | Obergrenze |
|---|---|---|
| Starkes Untergewicht | −∞ | < 16,0 |
| Mäßiges Untergewicht | ≥ 16,0 | < 17,0 |
| Leichtes Untergewicht | ≥ 17,0 | < 18,5 |
| Normalgewicht | ≥ 18,5 | < 25,0 |
| Übergewicht | ≥ 25,0 | < 30,0 |
| Adipositas Grad I | ≥ 30,0 | < 35,0 |
| Adipositas Grad II | ≥ 35,0 | < 40,0 |
| Adipositas Grad III | ≥ 40,0 | ∞ |
Häufige Fragen zum BMI
Welcher BMI-Bereich gilt als normal?
Für Erwachsene gilt ein BMI von 18,5 bis 24,9 meist als Normalbereich. Der BMI berücksichtigt die Körperzusammensetzung nicht und sollte im Zusammenhang betrachtet werden.
Wie wird der BMI berechnet?
Teile dein Gewicht in Kilogramm durch deine Körpergröße in Metern zum Quadrat. Die Formel lautet BMI = Gewicht (kg) / Größe (m)².
Warum kann der BMI bei Sportlern zu hoch sein?
Muskelmasse ist dichter als Fett. Deshalb kann der BMI bei muskulösen Menschen Übergewicht anzeigen, obwohl sie nicht zu viel Körperfett haben.
Ist der BMI eine Diagnose?
Nein. Der BMI ist ein Screening-Wert und ersetzt weder eine ärztliche Untersuchung noch eine individuelle Beratung.