Körperform-Rechner

Das System aus Sanduhr, Birne, Apfel, Rechteck und umgekehrtem Dreieck wurde für die Beschreibung weiblicher Proportionen in der Modeforschung bekannt. Die Regeln verwenden Verhältnisse von Brust, Taille und Hüfte für Kleidung. Es handelt sich um eine Styling-Heuristik und nicht um eine medizinische oder anatomische Klassifikation.

Nein. Zwei Frauen mit ähnlichem Gewicht und ähnlicher Größe können wegen unterschiedlicher Verteilung von Gewebe und Skelettproportionen verschiedenen Formen zugeordnet werden. Das Ergebnis beschreibt die relative Form, nicht die Menge an Körperfett, Fitness oder Gesundheit. Nutze es ausschließlich als Orientierung für Kleidung und Styling.

Das Taille-Hüft-Verhältnis teilt den Taillenumfang durch den Hüftumfang. Der Rechner markiert bei Frauen einen Wert über 0,85 als populationsbezogenen Hinweis, verwendet aber keine individuelle Risikoklassifikation. Die Körperform selbst bleibt eine Beschreibung von Proportionen und ist kein Gesundheitswert.

Miss die Brust an der vollsten Stelle, die Taille an der schmalsten Stelle des Rumpfs und die Hüfte an der breitesten Stelle des Gesäßes. Halte das Maßband waagerecht, ohne es einzuschnüren, und atme bei der Taillenmessung normal aus. Wiederhole jede Messung zweimal. Zentimeter und Zoll führen zu denselben Verhältnissen.

Nein. Die fünf Formen sind eine Styling- und Passformbeschreibung für weibliche Körperproportionen. Das Ergebnis sagt nichts über Körperzusammensetzung, Fitness oder Gesundheit aus. Auch der Taille-Hüfte-Hinweis ist keine Diagnose. Sprich bei gesundheitlichen Fragen mit medizinischem Fachpersonal und bewerte nicht nur eine einzelne Kennzahl.